En una situación como la descrita en el párrafo previo, te conviene estructurar afirmaciones que te muevan algunos pasos adelante, pero que no sean el polo opuesto de lo que sientes en ese momento. A medida que te sientas mejor, podrás ir elevando el nivel de las mismas.
No olvides que cultivar el amor propio es un acto de amor hacia ti mismo y hacia los demás. ¡Empieza hoy mismo a construir una relación sólida y amorosa contigo mismo, porque te lo mereces!
Es necesario que sepas que dejas huella en las personas que conoces. Todos tenemos cualidades que son valoradas por otras personas.
6. Lo que se encuentra detrás de nosotros y lo que se encuentra ante nosotros son asuntos pequeños en comparación con lo que se encuentra dentro de nosotros (Ralph Waldo Emerson)
13. "Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti mismo. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar". — Sri Sri Ravi Shankar
62. Tu tiempo es demasiado valioso como para malgastarlo en personas que no pueden aceptar lo que eres (Turcois Ominek)
Consejos para trabajar en la autoestima y el amor propio, ayuda a tu peque o realicen la actividad juntos:
112. Cuando uno es diferente, a menudo no ve los millones de personas que se aceptan por lo que son. Get More Information Solamente se nota la persona que no lo hace (Jodi Picoult)
Durante años has desarrollado patrones de pensamientos y creencias. Con seguridad algunos juegan a favor tuyo, sin embargo hay otros que te sabotean y se convierten en creencias limitantes que debilitan tu autoestima cada vez que resuenan en tu inside; esto a veces pasa sin que siquiera te des cuenta.
Una de las frases más bellas escritas por Isabel Allende, sobre la autoestima y el amor entre dos personas.
“Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás cae en orden. Tienes que quererte a ti mismo para hacer cualquier cosa en este mundo.”
Antes de las frases, la definición. La autoestima es importante porque ayuda a que una persona crea en sí misma para intentar cosas nuevas, como hacer amigos y aprender de los errores.
La experta en relaciones Shannon L. Alder ha puesto desde hace años especial hincapié en el fenómeno de la autoestima, como elemento esencial tanto en la familia como en la pareja.
«Ámate a ti mismo incondicionalmente, del mismo modo que amas a tus seres más cercanos a pesar de sus defectos.» – Les Brown